Evminov terápia & Glisson terápia
Az EVMINOV terápia egy Ukrajnában szabadalmaztatott egyedülállóan komplex módszer, amely egy speciális gerinc-rehabilitációs padon gyógytorna segítségével rendkívül hatékonyan kombinálja a gerinc regenerálódásához szükséges nyújtó és törzsizom erősítő gyakorlatokat. A rugalmas padon, úgynevezett Evminov profilaktoron végzett kontrollált nyújtások segítik a porckorong regenerációját, fájdalmat csillapítanak, ellazítják a törzs feszes izmait, valamint növelik a csigolyák közötti távolságot.
Az Evminov-terápia személyre szabott gyakorlatokat igényel!
Bizonyos betegségek esetén (pl. csonttörés, gyulladás, tumor) ellenjavallt lehet!
Csak képzett szakemberrel történő konzultáció után ajánlott elkezdeni!
A Glisson-terápia (vagy Glisson-féle húzatás) egy gerinc- és nyaknyújtó eljárás, amit elsősorban a nyaki gerinc problémáinak kezelésére alkalmaznak. A módszer nevét Francis Glisson angol anatómusról kapta, aki a 17. században írta le a nyújtás mechanikus elvét.
Mi a Glisson-terápia lényege?
Ez a terápia mechanikus húzást alkalmaz a fejre és a nyakra egy speciális heveder (Glisson-hurok) segítségével, amelyet a fej köré helyeznek, és egy csigás rendszerhez vagy gravitációhoz kapcsolnak. A húzás célja, hogy:
-
csökkentse a nyomást a porckorongokon,
-
enyhítse az ideggyökök nyomását,
-
javítsa a vérkeringést és anyagcserét a gerincoszlop körül,
-
csillapítsa a fájdalmat és csökkentse az izomfeszülést.
Mikor alkalmazzák?
A Glisson-terápia javasolt lehet például:
-
nyaki porckorongsérv esetén,
-
csigolyaközti rés beszűkülésénél,
-
ideggyöki kompresszió (pl. kisugárzó fájdalom, zsibbadás),
-
izomfeszülések, görcsök esetén,
-
nyaki gerinc degeneratív elváltozásai (pl. spondylosis),
-
tartáshibákból eredő panaszok esetén.
A kezelést csak szakképzett gyógytornász vagy orvos végezheti!
Bizonyos betegségek esetén (pl. csontritkulás, daganatos betegségek, gyulladások, instabil gerinc) esetén ellenjavallt!
Csak képzett szakemberrel történő konzultáció után ajánlott elkezdeni!
