Flossing terápia

A "flossing terápia" (más néven idegmobilizációs flossing vagy floss band terápia) egy viszonylag új technika, amelyet kompressziós gumiszalaggal (ún. "floss band") végeznek. 

Tudományos megítélése:

  • A tudományos bizonyítékok korlátozottak és vegyesek.
  • Viszonylag új módszernek tekinthető, ezért további, nagyobb mintaszámú és pontosan megtervezett kutatásokra van szükség a hatékonyságának pontos megítélése érdekében.
Célja az ízületek és lágyrészek mozgékonyságának fokozása, a fájdalomcsillapítás, illetve a keringés és regeneráció támogatása.
Leginkább kiegészítő módszerként javasolt alkalmazni a gyógytornában, fizioterápiában.